Již po osmnácté vyrážíme směr vrchy hostýnské. Tradičně lámeme několik historických rekordů. 40 sportovců od přípravky po juniory. Celkem 8 trenérů, 6 asistentů, 4 kuchaři, zdravotník, bodyguard, 6 trpaslíků a zatím neurčený počet domestiků. To je naše sestava. Začínáme v sobotu odpoledne a zostra.
Rok utekl jako voda a přípravy na 17. soustředění chlapecké složky běží na plné obrátky. Tři tréninkové skupiny čítající 36 mladých pušek v doprovodu trenérů, kuchařů, masérů, fyzioterapeutů a bodyguardů. Destinace Hošťálková u Vsetína, termín 13.-24. srpna.Letos zrenovovaný areál s dvěma antukovými a zcela novým beach kurtem.
Tabata je jméno jednoho japonského vědce, který objevil tento zajímavý způsob, jak zvětšit anaerobní i aerobní kondici současně. Je to jeden z těch podivných tréninků, které vypadají, že jsou určeny pro všechny sportovce: pro cyklisty, skateboardisty, olympijské liftery anebo pro někoho, kdo se chce rychle zbavit tuku (tato část se týká autora tohoto článku).