Soustředění, kempy

Tak se nám ve čtvrtek 20. srpna vrátilo sluníčko a tréninky běžely na plné obrátky. Přípravka a žáci ve dvou, kadeti třech fázích. Odpoledne navíc zpestřily první disciplíny železobetoňáka. Šly se klasické testovačky, tedy K-test, výskok, skok z místa a hod kilovým medošem. Další dny pak přijdou tradiční desetibojařské disciplíny.

Čtvrtek 19. srpna ve znamení deště. Ráno nervózní trenéři přešlapovali kolem zatopených kurtů, ale nevíme ani jak, mezi kapky deště, se podařilo splnit celý denní plán. V dopoledním programu nejmladší běhali a skákali, prostřední tabatili a nejstarší pilovali přihrávku.

Jirka s Barčou ladí zítřejší program u telky, tak je článek zase na mě. Otazníkem dnešního dne bylo počasí, místní kurty se hůře vypořádají s návalem vody, takže dopoledne bylo jisté, že jdeme ještě do tělocvičny, odpolední program visel na tom, zda ještě bude pršet.

Tak počasí ukázalo obrácenou tvář. Začalo pršet. A fest. Dopolední i odpolední tréninky nejmladších a žáků ještě proběhly, kadeti podstoupili kruhový trénink. Bohužel na večerní utkání s místními borci již nedošlo. V noci déšť pokračoval. Uvidíme jak dnes ráno. Služby ale čeká hodně práce.

Úterní ráno jsme si hodinku přispali kvůli stále nepřejícímu počasí. Po výborné snídaňce jsme si zatrénovali v tělocvičně. Vyzkoušeli jsme si nové předzápasové rozcvičení, zopakovali blokařské přesuny bez míče, rozpinkali jsme se a následovala obrana v šestkách a zároveň zpevňování těla. Narozdíl od odpoledne, děvčata poctivě cvičila a poslouchala.

Tak se nám ochladilo a ranní tréninky proběhly v deštíku, nicméně dle tréninkových plánů. Poprvé jsme navštívili místní kovárnu, respektive jídelnu v ní, kde nám kuchařinky připravili plněnou papričku s rajskou a knedlíčkem. Odpolední fáze pro nejstarší a prostřední skupinu obsahovala výběh a následné sprinty na vysílači (kdo tu byl, ví že kopec je více než vypečený) respektive tabatu.

Pondělní ráno jsme zahájili netradičně snídaní od hlavního šéfkuchaře, největší radost měla Soňa, konečně totiž dostala k rohlíkům šunku. Dopolední trénink kvůli nepříznivému počasí probíhal v tělocvičně. Na rozehřátí jsme si udělali malou taneční rozcvičku ve stylu jive a rockandrollu, některým to šlo tak, že jestli mě poprosí o svolení chodit na taneční místo tréninku, ještě jim to ráda zaplatím.

Sportovní den dle plánu. Dopoledne mladší skupiny odehráli či dohráli turnaje. Vítězové Tonda Klohna s Honzou Vízdalem, respektive Honza Svojanovský s Adamem Prudilem a Štěpánem Marušem. Obídek a fantastický gulášek Aleše Leinwebera. Kuchaři si rovněž vysložili dlouhý potlesk po večeři a výborných karbenátcích se šťouchaným bramborem.

Nedělní ráno zahájily zvony, které svolávaly své ovečky. Ranní výběh, snídaně a přesun na kurty. Dopolední trénink na téma smečařský krok ve spojení s blokem, blokařské přesuny. K obědu pečené stehýnko s bramborem a okurkovým salátkem, polívka písmenková, šéftrenér ji hodnotil jako výbornou, ale číst ji nestíhal.