Třetí den, takzvaný krizový, nutná úprava programu. Dopoledne jedeme dle plánu, čtyři stanoviště s různým zaměřením (gymnastika, softball, smečařský krok, obouruč vrchem - vše dle výkonnostní úrovně v jednotlivých skupinách). V polovině máme svačinku (dnes jablko, včera meloun). Končíme důkladným protažením pod vedením Michala, který vymyslí z fleku cvičení na všechno. I když se snažíme ho nachytat a dáváme mu přidané podmínky...

K obědu česnečka a výpečky se špenátem a bramborovými knedlíky (pozor, opravdu z brambor, žádné náhražky...). Následuje sbalení batůžků, mazání slunečním krémem, vonění repelenty různých značek, nafasování svačinek a hurá na procházku s cílem v koupališti v Rudě.

Po večeři (rajská s těstovinami) čeká program oddělený pro jednotlivé tréninkové skupiny. Část Jedniček bude mít první teorii k šestkovému volejbalu, zbytek se spojí s mladší přípravkou a něco si zahrají. Starší pak budou ladit drobné nedostatky v technice a doženou restík s tabatkou :-)